月: 2023年5月

Nanyoです。

コロナ禍も収束に向かいつつありますね、ようやく外での運動も気にせずできる時代が訪れました。

しかし、コロナ禍以前からの問題として

「外へ行く時間が惜しい」「仕事で夜が遅く、外で運動するのは怖い」などの理由で運動から遠ざかってしまう方は多いかと思います。

そこで私が使っているものも含めて紹介させていただきます。